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Da aprile  i casi sospetti di colera nello Yemen  sono oltre mezzo milione, i morti quasi duemila. L’epidemia è dovuta alla distruzione delle infrastrutture idriche, di gestione dei rifiuti e sanitarie del paese.

La maggiore frequenza dell’artrosi del ginocchio nelle società industrializzate non si può spiegare solo con l’aumento della durata della vita e la tendenza al sovrappeso, ma  dipende anche da fattori di rischio  non ancora identificati.

Partendo dai  carboidrati , che dovremmo mangiare ogni giorno, una porzione di cerali per la prima colazione, fette biscottate e biscotti è pari a 30 grammi;  una porzione di pasta ,   riso mais ,   cous cous  corrisponde invece a 80 grammi; una porzione di  pane  è pari a 50 grammi e una porzione di patate  corrisponde a 200 grammi.

Meglio scegliere  pasta pane  e  riso integrali  e a basso indice glicemico e limitare il consumo di zuccheri semplici come lo   zucchero bianco  ma anche miele , sciroppo di riso o di  agave  eccetera.

Il suo nome scientifico è  psophocarpus tetragonolobus.  E’ noto come  Sofia White
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 (ricorda il sapore di questa pianta) o  f agiolo alato  (per la sua forma). E’ un legume molto nutriente la cui origine non è stata ancora definita, si ritiene che provenga dalle Mauritius e che successivamente si sia diffuso in Nuova Guinea e in Indonesia.、

Le  foglie e le radici  possono essere cucinate in vario modo; i  baccelli giovani  si possono consumare anche crudi. I  fiori  vengono utilizzati come colorante o per i nsaporire le zuppe  e i piatti con i funghi. La pianta è un rampicante che può raggiungere i 4 metri di altezza e tutte le parti che la compongono hanno un  elevato valore proteico  (superiore al 35%).